ಹೃದಯಾಘಾತವಾದಾಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಾಣ ಉಳಿಸುವುದೇ ‘ಸಿಪಿಆರ್‌’: ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಗೊತ್ತು

ನ್ಯೂಸ್ ಆ್ಯರೋ: ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮುದುಕರವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೃದಯಾಘಾತ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದು, ಯುವಕರು ಹೃದ್ರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತುತ್ತಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾವಾದಾಗ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನೀಡಬೇಕಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಗ್ಗೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಸಿಪಿಆರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೊಸ ಜೀವ ಸಿಗಬಹುದು. 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾದ ಸಿಪಿಆರ್‌ ನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲ. ಸಿಪಿಆರ್‌ ಎಂದರೆ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಸಿಪಿಆರ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೀಡಿದಾಗ, ರೋಗಿಯ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿವೆ. ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಪಲ್ಮನರಿ ರಿಸಸಿಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸಿಪಿಆರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದರೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ನಿಂತುಹೋದರೆ ಅಥವಾ ನಾಡಿ ಮಿಡಿತ ನಿಂತಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಪಿಆರ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗಿಗೆ ಮತ್ತೇ ಉಸಿರಾಡಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಪಿಆರ್ ನೀಡುವಾಗ, ಇದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಿಪಿಆರ್ ನೀಡುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರಿ:

ತೋಳುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಇರಿಸುವುದು:

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಒಂದರ ಮೇಲೊಂದರಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಜೋಡಿಸಿಕೊಂಡು ಎದೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಭುಜವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಲಗಿರಬೇಕು. ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನೀಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಭುಜಗಳು ರೋಗಿಯ ಎದೆಗೆ ಲಂಬವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಗಳನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸಂಕೋಚನದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಿಪಿಆರ್ ನೀಡುವಾಗ ಎದೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎತ್ತುವುದು:

ಎರಡು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಕೋಚನಗಳ ನಡುವೆ, ರೋಗಿಯ ಎದೆಯು ತನ್ನ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ರೋಗಿಯಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ಆದರೆ ರೋಗಿಯ ಎದೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಎತ್ತಬೇಡಿ.

ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೀಡುವುದು: ನೀವು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೃದಯವು ರಕ್ತದಿಂದ ತುಂಬಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ. ರಿವರ್ಸ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್‌ನಲ್ಲಿ, ಸಂಕೋಚನಗಳು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿದ್ದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಕೋಚನ ದರವು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 100-120 ಸಂಕೋಚನಗಳಾಗಿರಬೇಕು.”

ತುಂಬಾ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಆಳವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳು:

ಸಂಕೋಚನಗಳು ತುಂಬಾ ಆಳವಿಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಆಳವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮತ್ತು ಎದೆಮೂಳೆಯ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳು 5-6 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಳವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉಸಿರನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ತಲೆಯ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನ:

ರೋಗಿಯ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ಕೈ ಗಲ್ಲವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ವಾಯುಮಾರ್ಗ ತೆರೆದಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು 30 ಎದೆಯ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ 2 ಉಸಿರನ್ನು ನೀಡಿ. ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು 30 ರವರೆಗೆ ಜೋರಾಗಿ ಎಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಡಿ.

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸುಮಾರು 3,50,000 ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಹೊರಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಇನ್ನೂ 10ರಲ್ಲಿ 7 ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬಸ್ಥರು ಆಂಬುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕಾಯುವ ಬದಲು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾದ ಸಿಪಿಆರ್‌ ನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಆಗುವ ದುರ್ಘಟನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಸಿಪಿಆರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸರ್ಟಿಫಿಕೆಟ್ ಆಗ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿಯಾ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಧೈರ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಿಪಿಆರ್ ಹಂತವನ್ನು ಪಾಲನೆ ಮಾಡಿದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.